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每周菜谱

2020-2021学年第一学期第12周菜单

来源:原创 作者: 发布时间:2020-11-13 08:28:51 浏览次数: 【字体:

日期

荤菜

小荤

蔬菜

蔬菜


11/16

鱼香肉丝

银芽胡萝卜鸡丝

榨菜粉皮

青菜

番茄土豆汤


11/17

杂粮肉丝饭

咖喱鸡丁

茶叶蛋



酸奶

11/18

糖醋里脊肉

包菜粉丝炒蛋

蒸山芋

韭菜豆芽

菌菇鸡汤

水果

11/19

酱烧鸡腿

白菜肉丝

青椒藕片

花菜胡萝卜

冬瓜虾米汤


11/20

基围虾

小瓜木耳炒蛋

荤烧萝卜

小白菜

番茄蛋汤

酸奶

菜单制作人(营养师):陆晓琪